Spining
V našem fitnesscentru se můžete objednat na indoorcyclingové skupinové lekce. Tyto hodiny probíhají ve speciálně upravených klimatizovaných prostorách na špičkových strojích Schwinn Evolution za účasti zkušeného lektora a motivující hudby.
Trénink formou indoorcyclingu je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak i vrcholové sportovce. Jízda probíhá na trenažérech ve skupině, při hudbě za vedení lektora, který zajišťuje odborný dohled nad technikou jízdy, přináší motivaci a zajímavost oproti klasické stereotypní jízdě na rotopedu. Během lekce si můžete řídit intenzitu zatížení v závislosti na tom jak se sami cítíte.